Dossier spécial confinement

29 avril 2020

Voici un dossier spécial de conseils santé et informations mutuelle pour vous aider pendant le confinement !  

Conseils nutrition

 

Comment faire des plats salés équilibrés, appétissants mais sans trop de matières grasses ?

 

  

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Comment préparer des desserts appétissants, gourmands mais en limitant les apports en sucre ?

 

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Quelques conseils et repères à propos des boissons !

 

 

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  Comment réduire le grignotage ? 

        

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Comment adapter ses apports nutritionnels au confinement ?

 

            

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Conseils pour les familles 

 

Confinement : gare aux accidents domestiques !

 

                                    

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Ados, sommeil et réseaux sociaux !

 

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Conseils Bien-Etre 

 

Une pause, sinon je craque

 

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Comment garder la forme à la maison ?

 

 

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Informations Mutuelle

 

Comment contacter la Mutuelle pendant le confinement ?

 

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Confinement : urgence opticiens/ dentistes / audioprothésistes

 

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