Le bon traitement, c’est le mouvement

Conseils Santé | Mal de dos

Le bon traitement, c’est le mouvement !

Le bon traitement, c’est le mouvement

L’activité physique permet de faire bouger le dos en étirant et en renforçant les muscles, en mobilisant les articulations et empêche le mal de dos de s'installer. Elle permet aussi d’améliorer sa condition physique générale et prévient les lombalgies récidivantes ou chroniques.
 

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