La bonne pratique de l’automédication

14 Juin 2023

Conseils Santé

La pratique de l’automédication s’est considérablement développée ces dernières années mais être médecin ne s’improvise pas. Bien pratiquer l’automédication, c’est bien connaître le fonctionnement normal de son corps et respecter quelques bonnes règles d’usage.

automédication

Qui peut recourir à l'automédication ?

La pratique de l’automédication s’adresse à des personnes en bonne santé générale.

Elle nécessite un avis médical pour certaines catégories de personnes : malades chroniques, personnes allergiques, femmes enceintes ou allaitantes, nouveau-nés et nourrissons mais également pour les enfants.

Quels symptômes peut-on soigner dans le cadre de l’automédication ?

Il est possible de pratiquer l’automédication pour des maux bénins, de faible intensité, sur une courte durée : maux de gorge, rhume, rhinite allergique, ballonnements intestinaux…

Si les symptômes sont trop intenses, répétitifs, s’ils surviennent pour la première fois, ou s’il n’y a pas d’amélioration de l’état de santé après deux ou trois jours de pratique de l’automédication, il est nécessaire de consulter un médecin.

Le prix d’un médicament vendu sans ordonnance est-il toujours le même ?

En général, les prix des médicaments vendus sans ordonnance sont libres et peuvent donc varier de manière significative selon la pharmacie ou la marque choisie. 

Quelles sont les règles d’or pour bien pratiquer l’automédication ?

Pour pratiquer l’automédication en toute sécurité, il est nécessaire d’adopter de bons réflexes :

  • Demandez conseil au pharmacien. Expert du médicament, il peut vous conseiller sur le médicament le mieux adapté à votre cas.
  • Signalez les autres traitements que vous prenez afin de limiter les risques d’interactions entre médicaments qui peuvent parfois avoir des conséquences graves.
  • Respectez toujours la posologie et utilisez des formes adaptées à l’âge chez les enfants.
  • Lisez et conservez la notice du médicament : elle contient des informations importantes en matière de posologie, durée de traitement, effets indésirables
  • Ne reprenez pas des médicaments vendus sur ordonnance, même s’ils vous ont été prescrits antérieurement.
  • Ne prolongez pas une automédication : si les symptômes ne diminuent pas en quelques jours ou que votre état de santé empire, arrêtez le traitement et prenez l’avis d’un médecin.
Les huiles essentielles sont puissantes et présentent de nombreuses contre-indications ou précautions d’emploi. Les intoxications sont trop fréquentes : demandez toujours conseil à votre pharmacien ! Attention, soyez vigilant avec les informations retrouvées sur les sites Internet, elles ne sont pas toujours pertinentes et ne tiennent pas toujours compte des précautions d’emploi.
Attention à la surconsommation de paracétamol. Chez l’adulte, la dose maximale recommandée en l’absence d’avis médical est de 1 gramme par prise, 3 fois par jour, en espaçant d’au moins 6 heures. À des doses plus élevées, le paracétamol peut s’avérer toxique pour le foie et avoir des conséquences graves.

 

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